Descripción

Frutos Secos Almendras

Los frutos secos pueden ayudar a reducir el colesterol cuando se consumen como parte de una dieta equilibrada.

Su consumo tiene varios beneficios para nuestro organismo:

• combate la diabetes al ayudar a controlar el azúcar en la sangre.
• es un alimento bajo en carbohidratos y alto en grasas saludables, proteína y fibra, lo que las hace un alimento ideal para diabéticos.
• es fuente de magnesio, un mineral involucrado en la regulación del azúcar en sangre.